筆者正準備組裝新電腦自用，嘗試在 2025 前迎接 Z790 與 14900KF。CPU 不穩倒不是筆者擔心的地方，因為長久已來終極 BOSS 一直是 DDR5，所以筆者正打算在組裝前先摸索出這顆 CPU 與主機板 MSI MEG Z790 ACE 的最佳設定。剛好，筆者想到不如寫一篇 XMP 的經歷，記錄從不開機到不穩定再到相對穩定能跑點測試的全過程。
一點背景：雖然筆者以前有玩過微星 LGA 1700 板子，但是 8 層板 4 槽設計的板子卻是第一次；這顆 14900KF 筆者也從沒摸過內部記憶體控制器的特性，所以事前筆者也不知道這套東西組起來後會發生什麼事。記憶體方面，筆者仍未決定該用哪組 DDR5，便隨意選了一組 GSKILL 8000C40 2*24。
實際上 MSI MEG Z790 ACE 的官方 DDR5 QVL 只包含 7800 MHz 或以下，所以把 DDR5 從 8000 降下去是必然的事。至於要降多少，要調什麼，就讓我們一起看下去。以下由於時間關係，隨便燒一下就好。
實戰排除 Z790 開啟 DDR5 XMP 不穩問題
最近親身真實經歷
MSI BIOS
微星 BIOS 設定非常豐富，尤是 Z790 ACE 屬 MEG 家族，有更多進階功能供調試。但既然是自用，而且以穩定為優先考量，那就不宜大動干戈。本文為了能作為參考 / 指引，筆者事先決定只調三個電壓，分別是 CPU VDD2、CPU VDDQ 與 SA。記憶體的 DRAM VDD、DRAM VDDQ 和 DRAM VPP 筆者就不動了，畢竟這是一組 8000 XMP 1.35V 的記憶體，要加壓沒意義了。記憶體時序自然也不會動，就是 XMP 設定。
所以，以下就是打開 XMP，再手動關閉 FAST BOOT，然後調 DRAM 頻率 (降頻)，和動那三個 CPU 電壓，來看看最終效果。對了，以下測試以 MSI UNLIMITED 模式進行，而非 INTEL DEFAULT，因為筆者打算日後使用 MSI UNLIMITED。
8000 XMP
第一步當然是直接選 XMP 然後 F10，結果是連 BIOS 都過不了，直接自動 SAFEBOOT 起來。無法正常開機也是意料之中，畢竟 MSI QVL 也沒有這組記憶體，更別提 MSI MEG Z790 ACE 官方標稱 DDR5 最大頻率就是 7800+。
7800 XMP
下一步便是打開 XMP 後，手動把記憶體頻率降至 7800 (手動關閉 FAST BOOT)。這次能進桌面了，不過當進行穩定性測試時，馬上報錯。筆者沒有掙扎，打算直接再降一級到 7600。不過既然 7800 XMP 能開機，筆者便記錄 BIOS 給出的電壓值，作為日後的調試參考。跟據 HWINFO 軟體讀取 SUPER IO，微星 VDD2 給出 1.432V、CPU SA 給出 1.238V，CPU VDDQ 則是給到 1.414V。
MEG 是微星最頂的主機板系列，擁有 MPG 或以下都沒有的電壓回報，例如即時的 CPU VDDQ，與其他電壓一起掛在 SUPER I/O 上。其他家要麼沒有 / 忽視，要麼掛在 EC 上，微星 Z790 SUPER I/O 有夠硬的。
QVL
雖然 DDR-7800 有出現在微星 QVL，但數量不多，也不含 GSKILL。至於 DDR-7600，數量上沒有很多，比 DDR-7200 少很多。而 DDR-7600 中也沒有 GSKILL，其實 DDR-7200 中，也沒有 GSKILL。所以筆者一開始也沒有期望能穩住 8000 或 7800，但對於 7600 還是有一點點信心和希望。因為筆者過往看到網友討論，他們都說微星 2GB HYNIX A DIE 調得很好，可是相對上 3GB HYNIX M DIE 則未如預期。從微星 QVL 來看，13 組 7800 / 7600 的 DDR5 當中只有 2 組是 3GB HYNX M DIE。
7600 XMP - 1ST
筆者非常感動，因為首次嘗試 7600 XMP 不單直接開起來，更能跑 MT 100%。各電壓都在預設狀態，所以 VDD2 仍是相近的 1.432V、SA 也是 1.236V 上下，VDDA 也在 1.414V 附近。筆者真正激動的原因，是因為可以收工了，PATH OF EXILE 2 我來了。這裡嚴重警告 UH 社長趕快提供 POE2 EARLY ACCESS KEY 給我測試用！
可是筆者的計劃是自用，也就不要玩自己比較好。現實中筆者現時使用的電腦，DDR5 在跑 4800，因為筆者很懶也不想用自己的電腦作測試，很害怕 OS CORRUPTED。但既然是我大微星的板子，怎可以跑 4800 這個連 INTEL 也做不到的頻率呢！所以筆者掏出 Y-CRUNCHER 的 VT3 跑一下，沒想到還要加班啊。
P.S. INTEL 14900K 的官方 DDR5 POR，在 4 槽板上，兩根單面是 4400。
7600 XMP - 2ND
現在進入首次調整電壓的階段，頻率此時已鎖定在 7600。這也是筆者給 DDR5 新手們的主要建議，不行就降頻。只是筆者不想再降頻，想示範在 7600 這一頻段調試那三個基礎電壓，不然頻率壓力太低時調電壓也沒義意了。筆者一般不會先動 SA，放 AUTO 就好。而由於微星自動給出 VDD2 1.43V / VDDQ 1.4V (參考 HWINFO)，所以筆者打算把它們同步降至 1.35V。在 DDR5 電壓調試裡，減壓的效果往往更好，這也是一種思路。
這次筆者決定先跑 Y-CRUNCHER，先爬起來嘛。筆者手殘到點錯程序，竟然打開了 VST 而非上面使用的 VT3。可是天助自助者，一小時 VST 順利通過了，筆者無比開心又打算收工了。那就打開 MT 讓它自動跑一晚好了，沒想到洗個澡出來後竟聽不到風扇噪音了！沒噪音是因為 MT 自動停止了，自動停止是因為筆者設了有報錯就停止。哪想到 MT 還沒到 100% 就報錯了，半點不浪費時間。
網路上常常有人恥笑 MT / TM5，大推 VST / VT3，現在出來輸贏啊。
P.S. 這圖是在其他地方拿過來用，不是筆者原創的。
P.S. 恥笑的部份筆者也有份。
7600 XMP - 3RD
先是 VT3 失敗，然後是 MT 失敗，筆者一時間生氣了，就隨便填那三個電壓，方向是繼續降。SA 輸入 1.15V，VDDQ 輸入 1.30V，VDD2 輸入 1.32V。
這次筆者又先跑 MT 了，100% 很輕鬆。然而 VST 又不行了，3 圈都不到。
7600 XMP 4TH
上面提到筆者習慣先不動 SA，那麼筆者何時會動 SA？就是遇上 SKILL ISSUE 時，這次還反其道而行，竟增加 SA！在 BIOS 筆者繼續輸入了 VDD2 1.32V 和 VDDQ 1.30V，SA 則是 1.25V。
呵呵，很多人問哪個電壓最重要？筆者是認為，哪個幫到你哪個就是最重要了，這次自然是 SA 當 MVP 啊。也有很多人說，每次動一個電壓就好，慢慢試。筆者是認為，哪有那麼多時間啊，電費要不要錢啊。幾年下來筆者的心得是，中就是中，不中就是不中，沒哪麼多理由 / 理論，我就爛。筆者這次真的完成了，第四次 XMP 7600 就中了。當然 MT 130% 不代表什麼，VST 30 圈亦然，夜路走多嘛。
MEMORY EXTENSION MODE
這部份是後補。
微星於 BIOS 中加入名為 MEMORY EXTENSION MODE 的選項，額外提供三組不同的時序設定，自動調整 (收緊) 記憶體時序，提高記憶體效能。從各模式的命名來看，微星於 INTEL 平台和 AMD 平台的做法明顯不同，AMD 那邊是 TIGHTEST / TIGHTER 那些，模式選擇也更多。
這邊值得思考的是，如果你本身對於記憶體頻率要求不高，那你可以搭這個 MSI MEMORY EXTENSION MODE 壓一下次要時序，彌補頻率上的缺失。事實上，若你對記憶體超頻不感興趣，又或是一概不懂，其實加上這個額外的 MEMORY EXTENSION MODE，相比起純 XMP 設定，對你來說也許沒差。沒差的意思是你照樣要調整電壓設定直至能用 (24/7)，即使 MEMORY EXTENSION MODE 提高穩定的難度，你可能也沒感覺。反之，一併打開 XMP + MEMORY EXTENSION MODE 後，你也是調一輪就好，免卻像筆者那樣先弄好 XMP 再重新測試 XMP + MEMORY EXTENSION MODE 的穩定性。
由於微星只提供三組設定，加上所壓緊的次要時序其實也沒有很緊，至少不是全部次要時序都緊得要命，所以難度上或比你想像中要容易一些，前題是你選擇的頻率相對合理 / 並不高。
筆者利用以上的 7600 XMP 作為基礎，測試了三種 MSI MEMORY EXTENSION MODE 的 AIDA64 記憶體效能以及查找時序設定。如果從時序和效能來看，最緊的 MEMORY EXTENSION MODE 是 MEMTEST MODE，BENCHMARK MODE 次之，PERFORMANCE 相對最鬆但也足以吊打 XMP。如果只看時序，可留意 TREFFI 這東西，數值越高代表記憶體效能越強，同一間要穩定下來的難度也越大。
TREFI 262143 是 DDR5 的上限，也屬於自組水冷的範疇，因為 TREFI 影響記憶體發熱。一般來說如果有風冷也就是有風扇直吹記憶體，131071 也是有點吃力，因為還要考慮顯示卡的存在。所以 65535 會是比較容易應付的水平，但仍對於記憶體本身的體質和設計以及其散熱設計有要求。32367 是當中最為適合日常使用的水平，散熱壓力較低。所以，一般使用者若要開啟 MSI MEMORY EXTENSION MODE，筆者建議先選 PERFORMANCE MODE，玩幾個月再看看要不要上 BENCHMARK MODE。
另一方面，微星對於各次要時序的鬆緊度，分野較大。好比 TREFI，262143 等如死命在超。但是同樣在 MEMTEST MODE 裡，TRRD_SG (20)、TRFC (878)、TRDWR_SG (24)、TRDWR_DG (24)、TWR (115) 等等都未有達到很緊的狀況，甚至可以說有點鬆 (以最緊的模式來看)。筆者相信微星有自己的考量，也許這套組合對於日常使用較為適合，散熱壓力也較低。筆者也沒有深究這三種模式的穩定性難易度，只是一眼看到 TREFI 262143 然後命名為 MEMTEST MODE，頓時滿頭問號。
7600 XMP + BENCHMARK MODE (5TH)
這部份是後補。
筆者在完成 7600 XMP 後，曾多次再嘗試 7800，可惜不論是 XMP 還是 MEMORY TRY IT!，只調整那三個 CPU 電壓筆者還是搞不定 MT 100%。所以筆者馬上轉移目標至 7600 XMP + MEMORY EXTENSION MODE。由於筆者用上比較頂的記憶體散熱，8 MM 厚的水冷級紫銅散熱裝甲，加上 120 MM 風扇以 2000 RPM 直吹記憶體頂部，所以筆者最終選擇 TREFI 65535 的 BENCHMARK MODE。電壓設定還是那三個在 7600 XMP 時確認下來的水平，也許是筆者這套記憶體本身屬 XMP 8000，所以也能吃時序較緊的 7600 XMP，這部份各位需要自行再摸索，或加一點點 DRAM VDD 與 DRAM VDDQ。筆者認為 DRAM VDD 和 DRAM VDDQ 的調整幅度，50MV / 0.05V 不能再多。
以下是上面 7600 XMP 4TH 的設定，加上 MEMORY EXTENSION MODE - BENCHMARK MODE 的燒機測試，剛好原地通過不用再調什麼。從這個角度看，也沒必要死命衝 7800，尤其已發現 7800 連跑 MT 100% 都很有困難。退一步是 DDR5 超頻面對現實和自我的最好解套 (SKILL ISSUE)。如果你也是用 QVL 達 7800 的板子，筆者會建議用 7400 XMP 甚至是 7200 XMP 來嘗試 MSI MEMORY EXTENSION MODE 並由 TREFI 最低那一個模式開始調，筆者只是懶加上有運氣以及有微星加持，幸運達成。這邊也有一個現象值得留意，就是有時候電壓摸對了，可以先不用動 / 先調其他電壓。
總結
為什麼 4 次就中，因為筆者要求不高，DDR5 筆者也玩了好幾年，最重要的是當然因為微星強大啊。實際上筆者完成以上的 7600 後，一直在試 7800，試了好幾十次了都沒跑到 MT 100%。所以重點在於預期管理，有空慢慢調，筆者沒空就隨便。這次玩下來，限定調整的選項，還是很過癮，相信也適合大部份入門玩家模仿試試看。電壓值是無法照單全收，但調整方向 / 順序與調試重心值得跟進。筆者認為，要是板廠給出 7800，那你把目標設在 7400 是比較穩妥 / 容易達成；保守一點 7200 也沒差，性能影響微乎其微，如果你重視穩定性和自己的時間以及自己的 OS BOOT DRIVE。
這一兩年來，筆者觀察網路上對於微星 Z790 在 DDR5 超頻上的表現，是非常負面。筆者也曾測試過 MPG Z790 EDGE TI WIFI (來源)，沒發現有任何問題 / 缺失。連同這一塊 MEG Z790 ACE，筆者也有用過三塊微星 Z790，剩下的是 PRO Z790-A WIFI。PRO-A 筆者是首發時私下玩過，MPG EDGE 算是中期吧，早於 Z790 REFRESH 出來之前，MEG Z790 現在才玩則是 Z790 的晚期了。這三個時間點，當時的最新 BETA BIOS，筆者用起來感覺起來一點也不差，就很正常。如果計算 Z690，筆者也有用過 MEG Z690 UNIFY-X，UX 當年便宜又大碗，筆者還保留那個 TUNING CONTROLLER 呢！當然各人有自己的體驗，筆者無意否定他人，畢竟大家都知道遇事不決怪 INTEL。比較可惜的是筆者最終還是沒機會玩到 2 槽的 Z690UI / Z790I / Z790MPOWER。不過也沒差，是時候放下 LGA 1700 超頻了，老實用就好。
至於為什麼筆者當年在 MPG Z790 EDGE TI WIFI 能做到接近 MT 1000% 的 DDR-7800，而 MPG Z790 EDGE TI WIFI 只是 6 層板，反之 MEG Z790 ACE 是 8 層板，答案是問就是筆者爛。筆者沒有細調下去，加上 CPU 不一樣 (這顆 14900KF 是首次摸索，那顆 13900K 當時已摸透了) ，所以在 MEG Z790 ACE 上做到 7600 筆者也心滿意足。板層數量在記憶體超頻領域上，對於一般超頻玩家來說沒什麼意義。實際上，EVGA Z790 CLASSIFIED 也做到 12 層 PCB，其 4 槽設計之下的 QVL 也沒有來到隨便 8400 甚至 8600。Z790 4 槽板本身有其物理限制，14TH CPU IMC 也是，加上這是首代 Z790 而非 REFRESH Z790，所以也不是隨便可以 8000 甚至更高。RETRAIN STABLE 重開後的穩定性也是個問題，筆者反而打算花更多時間驗證這部份，以免日後使用時突然又不穩了。本文測試直至這刻也只做了不到 24 小時，方向是日常使用追求最大穩定性，所以筆者應該還沒有完全發揮 MEG Z790 ACE 的真正潛力。當然筆者當初 (測試前) 也有估計 MEG Z790 ACE 應該能做到 7800 或更高，只是面對現實作出妥協也是 SKILL ISSUE 的一部份，筆者已跳過怪東怪西的階段。
微星晚期 Z790 BIOS 速覽
事隔幾年再次有機會使用微星的 MEG 系列主機板，加上筆者也用過 MPG 和 PRO 系列的主機板，所以順便介紹一下 MEG Z790 ACE BIOS 1D0 的一些 BIOS 設定。但筆者最近沒時間細玩這些選項了，有機會再實測看看。以下筆者挑一些筆者感興趣的 BIOS 功能：
MISC ITEM 這邊有很多 MEG 系列後期新增的功能，部份功能至少筆者印象中當年的 Z690 UX 是沒有的。RX. EQUALIZATION 這東西筆者好像在技嘉 Z790 TACHYON 的特製 BIOS 裡看到過；ODT FINETUNE 看起仔也跟 TACHYON 那個功能頗類似，重點是這三個東西應該很好玩，對於穩定性追求來說應該很有用。
AI TRAINING 與 AI PAYLOAD 據說是 Z790I 後期加入的東西，網友回報都值得一試。筆者也不敢想像這些功能疊加在一起會有什麼奇效，各種組合的調試非常刺激。
CPU FORCE 這東西微星很早就有了，而在 Z790 也有引入 FORCE 2 和 FORCE 2.5。2.5 有分開 P CORE 與 E CORE 作獨立評分，這功能不是華碩獨有，也不是微星到了 Z890 才弄出來的東西。有一點需要注意，MSI CPU FORCE (1、2、2.5) 都是數值越低越好。據說早期 CPU FORCE 的評分頗受 CPU 溫度影響 (波動太大)，可能這就是為什麼 MSI CPU FORCE 沒有受到超頻社群重視的原因。有總比沒有好，只是沒人用的話，也就沒有參考，198、108 筆者是無感因為看不懂。
MEMORY FORCE 也是 MEG Z690 時期就有的東西，反映訊號強度 / 還剩多少超頻空間 (越長越好)。如果只求穩定，有四大格應該比較好。
LUCKY MODE 這東西 Z690UX 好像就有了，首次推出時好像只有 3 個 MODE，沒想到現在進化至提供 5 個 MODE！LUCKY MODE 有人說跟 RTL 有關，反正就是變得更好燒機的功能，代價是性能丟失一點點。
MEMORY EXTENSION MODE 是微星提供一鍵調整記憶體時序的功能，算是中期推出，筆者也有測試過 AMD 那邊的表現 (來源)。
MEMORY TRY IT! 是微星傳統了，選擇之多之細嚇死友商 (加起來)。筆者這次後期測試 7800 也有用 MEMORY TRY IT!，起碼能跑到快 50% 而不是秒報錯，也是有料。如果只開 XMP 7800，MT 跑不到 1%。
這個 LOAD MEMORY PRESETS 也是很早期就有。早到何時呢，你看 6600C30 1.5V，那好像是 HYNIX 2GB M DIE 的 PROFILE 啊。近日有媒體說 2 根 DDR5-10000 是新世界紀錄，反正以筆者所知，很早就有 2 根 10000 開機 / 開 CPU-Z 了，甚至可以燒機 (MT 100%)。LOAD MEMORY PRESETS 也包含 LN2 極限超頻的預設，好像是 MEG 專屬了。
這個 DRAM PMIC FEATURES 頁面包含解鎖 PMIC 的功能，和 PMIC SWITCHING FREQUENCY 的調整功能，也是 Z690 時期就有了。筆者欣賞微星有填上自己的預設是什麼 (中間灰色)，有助超頻玩家細調。
分享完畢。如果日後對於 RESTRAIN STABLE 重啟穩定性驗證的部份有任何有趣的發展，會再補充。
